Comment proposer un moment de bien-être
en Entreprise à Montpellier
Pour lutter contre le stress et optimiser les performances de vos salariés,
Le Nuage du Bien-être vous invite à la découverte des bienfaits du massage Amma, le massage assis et habillé préféré des entreprises qui ont à cœur le bien-être de leurs collaborateurs.
Intervention sur devis uniquement.
"Praticien formateur, diplômé RNCP niveau IV et certifié F.F.M.B.E
(Fédération Française de Massages Bien-Être), je vous propose un
moment de détente dédié à vos salariés pour faire une pause dans
une journée chargée."
4 Bonnes raisons de proposer un massage dans votre entreprise
DURÉE
15min/personne
COMMENT
Massage 100 % habillé
Pas d’huile
POURQUOI
Pour relaxer,
diminuer le stress,
effacer les tensions dues à une mauvaise posture
IDÉE
Pour remplacer
la pause café
ou la pause cigarette…
mais aussi l'évènement de fin d'année
Le massage "Express"
dédié au monde de l’entreprise
Le massage "AMMA"
Le massage « AMMA », appelé « massage assis » ou encore « massage sur chaise » est une méthode de détente et de relaxation pratiquée sur une chaise ergonomique. Vous entendrez également le nom de massage « Express », qu’il porte bien puisque vous n’avez pas besoin de vous déshabiller et donc de vous rhabiller. Un temps précieux de gagner aussi par la non-utilisation d’huile de massage qui demande parfois une douche avant de reprendre une activité. Ici nous n’en utilisons jamais.
En quelques minutes, le massé ressent une profonde sensation de relâchement des tensions et un sentiment de relaxation. Cette pratique se développe chaque jour un peu plus pour lutter contre le stress en entreprise.
Une séance dure entre 15 min et se déroule sur l’ensemble de la partie haute du corps avec un enchaînement précis et composé de : pressions, d’étirements, percussions et de balayages.
Quels sont les bienfaits du massage Amma :
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Il active la circulation de l’énergie dans le corps.
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Il a une action immédiate sur le patient.
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Il élimine le stress, la fatigue, les tensions et les douleurs musculaires.
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Il favorise l’épanouissement collectif et individuel.
Tarif sur devis.
Des massages pour les longues pauses avec le Thai au sol, le Foot Thai et bien d’autres
Le Nuage du Bien-Être vous propose de réaliser tous les massages au sein de votre entreprise entre 15 min et 1h sont bénéfiques pour activer la relaxation et améliorer la qualité de vie de vos collaborateurs.
LES MASSAGES THAÏ
DURÉE
30min/personne
COMMENT
Massage 100 % habillé
mais déchaussé
POURQUOI
Pour évacuer les tensions du corps et de l'esprit.
IDÉE
Pour agrémenter la pause de midi, ou augmenter la pause après une réunion intense.
Le massage thaï au sol
Il se pratique au sol sur un futon, vêtu de préférence d’une tenue souple. Le praticien va alors mettre le corps en mouvement pour délier les articulations puis il réalise une série de pressions sur les muscles. Les pressions viennent relâcher en profondeur toutes les chaînes musculaires.
Quels sont les bienfaits du massage Thai au sol :
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Il renforce et assouplie les muscles.
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Il permet une diminution des crampes, des torticolis et des tendinites.
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Il diminue le stress.
Le foot thaï
Le foot thaï est un massage mélangeant 4 techniques : shiatsu, massage chinois, réflexologie plantaire et yoga. Ce massage des pieds favorise la détente et la relaxation du corps et de l’esprit.
Quels sont les bienfaits du massage Thai au sol :
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Il tonifie et revigore le corps et l’esprit.
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Il est réputé pour ses vertus déstressantes.
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Il diminue les douleurs de dos dues à une mauvaise posture.
Les autres massages
Il est possible de proposer n’importe quel massage en entreprise lors d’un atelier bien-être régulier ou ponctuel. Vous profitez de bienfaits immédiats :
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Les massages diminuent les tensions et le stress.
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Ils activent la circulation pour une meilleure concentration et disponibilité.
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Ils donnent de l’énergie pour une motivation maximale des salariés.